khasiat tipu~~

okeyy,,sekarang me ada baca-baca 1 buku yang bercerita pasal kesihatan..

its all about the right way untuk diet..

tajuk buku ni SKINNY BASTARD

its not only about HOW TO BE SKINNY but its all about HOW TO BE HEALTHY

kurus macam tiang lampu tak cantik langsung ye anda-anda..

cantik ke kalau anda kurus sampai boleh menyorok belakang tiang? oohh sangat tidak balance

okey,,apa yang menarik minat me dalam buku ni is about perkataan ENRICHED yang ada pada makanan-makanan kita..

selalu kita akan jumpa perkataan ni (perasan tak?)

dalam buku ni,,penulisnya ada cakap yang perkataan itu hanyalah untuk mengaburkan mata-mata kita semua

maknanya kita dah tertipu la selama ni..

okey,,setiap pengeluar makanan,,tak kisah la roti ke, biskut ke, susu ke apa2 laa (makanan yang dkategorikan makanan untuk kesihatan laa)

diorang akan menggunakan bahan asas (contohnya wheat untuk buat roti),,

bahan asas tu pada mulanya memang banyak khasiat dan dapat buat kita sihat..

tapi,,atas muslihat marketing,,mereka2 ni akan menggunakan 1 method untuk diorang menghasilkan makanan yang dapat menarik minat kita2 yang membeli (secara fizikalnya makanan itu nampak sangat menarik, macam roti putih yang selalu kita beli tu)

dengan menjalankan method ini, mereka2 akan dapat hasil yang mereka2 nak, UNFORTUNATELY,,semua khasiat-khasiat semulajadi dalam bahan-bahan makanan tadi telah pon hilang dalam proses tersebut..

so, untuk mendapatkan kembali ksemua khasiat2 tu, mereka2 ni terpaksa menambah khasiat2 palsu mgunakan teknik lain (obviously involve bahan-bahan kimia oke!)

so semua makanan yang menjalani proses untuk 'dicantikkan' secara fizikal dan 'disihatkan' secara tidak natural ni akan dilabelkan dengan label ENRICHED...

haaa...itulaa alkisahnya..

so apa yang me nak bagi tau is..makanan-makanan yang dilabelkan ENRICHED dan kita selalu anggap sangat bagus untuk kesihatan kita ni sebenarnya adalah sebaliknya..

jadinya, pandai-pandai anda buat pemilihan yang tepat ye! semoga anda semua sihat dan cantik selalu..

muaahhh2!! xoxo ^^

interesting ^^ (buku ni lebih kepada cara diet untuk lelaki,, untuk perempuan,,tajuknya SKINNY BITCH ^^)

Linaa Misscandy